Anda Kurang Nafsu Makan? Coba Konsumsi Buah Ini !

Semua orang pasti pernah mengalami kondisi nafsu makan yang menurun atau hilang pada suatu waktu. Kondisi ini biasanya terjadi saat seseorang kurang sehat yang menandakan pencernaannya tengah bermasalah.

Namun selain faktor fisik tersebut, ternyata faktor psikologis juga bisa mempengaruhi nafsu makan Anda. Kondisi seperti stres, sedih, cemas, atau depresi dapat mempengaruhi nafsu makan. Ini sering terjadi pada remaja dan orang dewasa.

Jika Anda mengalami kondisi ini, cobalah mengkonsumsi buah-buahan berikut ini untuk mengembalikan nafsu makan Anda :

Pisang Ambon

Cara untuk menambah asupan karbohidrat di dalam tubuh ternyata bisa disiasati dengan makan pisang. Buah ini juga bermanfaat untuk menambah nafsu makan. Caranya sangat mudah, ambil dua sendok pisang ambon, kemudian campurkan dengan dua sendok makan madu, aduk secara merata. Ramuan ini bisa dikonsumsi setiap hari agar nafsu makan Anda kembali normal.

 Buah Jeruk

Kandungan vitamin C dalam buah jeruk memang terbukti membantu membuat daya tahan tubuh semakin meningkat. Tapi juga bisa menambah nafsu makan. Cobalah mengonsumsi buah jeruk secara teratur. 

Pepaya

Daun pepaya ataupun buah pepaya dirasa ampuh menambah nafsu makan. Anda cukup mengonsumsi buah pepaya yang matang sehingga terasa manis. Namun untuk daun pepaya Anda bisa membuat ramuannya dengan cara merebus daun pepaya kemudian airnya diminum.

Selamat mencoba! Semoga tips ini bermanfaat..  :)

Dapatkan produk Hurom di http://www.kawanlamainternusa.com/
Please Follow Us : 

Facebook : Kawan Lama Internusa 
Twitter : @klinternusa
Instagram : @huromindonesia